Un Respiro

by DeLord

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"Un respiro" di DeLord. Un brano dedicato alla ricerca del nostro vero IO. Chiudi gli occhi, segui le note, respira e incontra la tua anima. Ora sei in grado di realizzare tutto quello che non avresti pensato mai.

Ciao, sono DeLord.
Oggi voglio aiutarti a scoprire il potere che è nascosto dentro di te.

Grazie al canto-meditativo ho scoperto il potere del nostro respiro. Ti sembrerà strano ma ora ti spiegherò cosa ho scoperto. Quando nasciamo respiriamo con la parte diaframmatica del nostro corpo, quindi di pancia; non a caso l’ombelico si trova esattamente in questa zona. Se provi a riflettere l’ombelico rappresenta ciò che siamo fin dal concepimento perché è la nostra fonte di nutrimento durante la gestazione. Purtroppo crescendo fattori esterni ci fanno perdere questa capacità e lentamente alziamo il nostro respiro fino al petto; questo ci scollega da noi stessi e fa nascere in noi grandi insicurezze.
Ora, voglio che tu chiuda gli occhi. Mentre ascolti il brano, respira profondamente cercando di concentrarti solamente sul tuo addome in questo modo. Inspirando gonfia la pancia e prova ad agganciarti all’ombelico come punto di riferimento cercando di immettere maggior aria possibile dentro di te. Espira sgonfiando la pancia e senza mai alzare il petto e le spalle.
Ogni volta che farai quest’esercizio vai a ritroso nel tuo passato e prova a capire chi sei veramente.

credits

released February 25, 2015
Christian Carlino

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DeLord Italy

"Christian Carlino from Modena, in art Delord.
The atmospheres evoked by Delord reveal themselves through a big expressive freedom and a compositive open style, where the piano meets the lights of lamps, created by the artist, in a show of colours and chromotherapy.
Soft and dreamy melodies cross the dance of the notes of this young writer of Dreams".
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